一、行程概览与交通建议
从云林东势前往北海（台湾东北角）建议以自驾为主，车程约3-4小时。可沿台78线接国道1号北上，转国道5号至头城，再衔接台2线滨海公路。若使用公共交通，可搭乘台铁至台北转乘往宜兰、基隆方向列车，结合巴士游览。
二、五日深度行程规划
第一天：东势出发→宜兰头城
- 上午：东势自驾出发，途经西螺休息站
- 中午：抵达头城品尝海鲜料理
- 下午：游览外澳沙滩、头城老街
- 住宿：头城滨海民宿
第二天：东北角海岸线探索
- 上午：龟山岛赏鲸（需预约）或乌石港漫步
- 下午：沿台2线前往壮围沙丘生态园区
- 傍晚：大溪渔港采购新鲜海产
第三天：基隆文化之旅
- 上午：前往基隆参观正滨彩色屋、和平岛公园
- 中午：庙口夜市品尝营养三明治、鼎边趖
- 下午：潮境公园、海科馆体验
第四天：九份金瓜石怀旧
- 全天：游览九份老街、升平戏院、金瓜石黄金博物馆
- 傍晚：在劝济堂观赏阴阳海夜景
第五天：福隆海岸休闲→返程
- 上午：福隆海水浴场骑行旧草岭隧道
- 中午：享用福隆便当
- 下午：沿台2线南下，经三貂角灯塔后返程
三、特色体验推荐
自然景观：龙洞湾攀岩、鼻头角步道、南雅奇岩摄影
文化体验：基隆庙口夜间导览、金瓜石淘金体验
美食清单：石花冻、飞虎鱼丸、红糟鳗鱼、芋圆甜品
四、实用建议
- 北海地区夏季多雨，需准备雨具与防风外套
- 部分景点道路较窄，自驾请注意会车安全
- 建议提前预订赏鲸及热门民宿
- 使用悠游卡可便捷支付基隆、宜兰多数公共交通
五、住宿推荐
经济型：头城背包客栈、基隆车站旅店
特色型：九份山居民宿、福隆滨海度假村
豪华型：东北角温泉酒店、海景度假别墅